Clínica Binomio
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Lesiones Deportivas

La fisioterapia deportiva es la parte de la fisioterapia que se encarga de tratar y recuperar las lesiones y patologías de pacientes que, de forma habitual, realizan alguna actividad física o deporte, ya sea de forma moderada o a un nivel más profesional.

La actividad física puede conllevar la aparición de lesiones, siendo los orígenes lesivos más frecuentes los traumatismos durante el desarrollo de la actividad, déficit de salud en el deporte, mala praxis o alto nivel de entrenamiento con descanso deficitario por parte del deportista.

Lesiones deportivas más frecuentes e1425465288873

Las técnicas empleadas en la recuperación de lesiones deportivas son varias, dentro de las cuales podemos destacar:

• Masoterapia o técnicas manuales
• Vendaje funcional: restringe el movimiento que lesiona, permitiendo el resto de movimientos normales de la zona afectada. Por ejemplo, en el caso de aplicación a un esguince del ligamento externo del tobillo, el vendaje evita que el tobillo se doble hacia dentro lo que lesionaría aún más el ligamento, pero permite poder caminar sin riesgo de recaída de la lesión.
• El kinesiotape: ayuda a mejorar la circulación sanguínea y linfática en la zona, además, según el objetivo buscado, a fortalecer o relajar un músculo.

Parte fundamental de la fisioterapia deportiva es trabajar en la prevención de lesiones deportivas. Para lo que facilitamos una recuperación activa progresiva a nuestros pacientes, incluyendo un plan de readaptación a la actividad física, con los ejercicios terapéuticos más adecuados y en una progresión ascendente hasta conseguir la vuelta a su deporte.

También recomendamos pautas como ejercicios, progresiones y estiramientos que incorporándolos a su día a día gozarán de un estado de salud en el deporte. Igualmente se recomendará la visita a su fisioterapeuta de confianza con regularidad, haciendo especial énfasis cuando se aproximan a un acontecimiento deportivo importante y justo después de este para aliviar el desgaste sufrido.

En Binomio somos especialistas en fisioterapia deportiva: tratamos la lesión, buscamos la raíz de la causa lesiva y reeducamos para evitar nuevas lesiones.

Tipo de lesiones más frecuentes tratadas por la fisioterapia deportiva:
• Esguinces
• Tendinitis
• Roturas musculares
• Sobrecargas musculares
• Meniscopatías
• Pubalgias
• Fracturas por estrés
• Fascitis plantar  

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